Sessions de Formation
—❁ Objectif: Acquérir des connaissances et des techniques utilisables en entreprise ou dans le cadre d’une recherche d’emploi
—❁ Durée: à partir de 4h
Ces prestations de formations, par cycles de 4h, permettent d’aborder des sujets essentiels: gérer son stress ou ses émotions, devenir acteur de son bien-être en entreprise, la confiance en soi…
Ces prestations comportent un volet théorique, qui synthétise les informations essentielles sur le sujet, mais surtout un volet pratique destiné à l’acquisition de techniques au travers d’exercices.